6 de maig de 2025, 16:10
Quart de Poblet continua apostant pel benestar de la comunitat local amb una formació sobre nutrició i esport
Quart de Poblet continua apostant pel benestar de la comunitat local amb una formació sobre nutrició i esport
Quart de Poblet, 6 de maig de 2025
El passat 5 de maig, l'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Quart de Poblet, en col·laboració amb Quart per l’Esport, va organitzar una jornada formativa sobre hàbits alimentaris saludables en l'esport, que va congregar a més de 40 persones en la Sala d'actes de l'Ajuntament.
La formació, dirigida a clubs, monitors i entrenadors, va combinar teoria i pràctica en una sessió de 90 minuts, clara, participativa i aplicable al dia a dia dels entrenaments.
El regidor d'Esports, Juan José Susín, va inaugurar la jornada destacant la necessitat d'integrar la nutrició com a part fonamental de la formació esportiva.
El nutricionista Marcos Plaza va abordar temes com la planificació de menjars, hidratació, i detecció d'hàbits no saludables, amb pautes senzilles i útils per a l'entorn esportiu.
Una mostra més de l'excel·lent labor de l'Àrea d'Esports, que continua apostant per la formació i el benestar de la comunitat esportiva local.